Mentale Werkzeugkoffer der Weltklasse

• Kursbeschrieb

  Erstmals öffnet FRATR (Frank Trötschkes) seinen mentalen Werkzeugkoffer für ambitionierte Tennisjunioren ausserhalb der Michel Kratochvil Tennis Academy.

  Zwei Olympiasieger (Skifahren) schwören aktuell auf die Unterstützung von FRATR. Die wahre Expertise von FRATR liegt allerdings im Tennis (A-Trainer-Ausbildung, eh. Mental Coach von Michel Kratochvil und einer Top-Ten Spielerin).

  • Zwei Workshops «vollgepackt» mit erprobten Techniken und Strategien, um deine Leidenschaft Tennis mental auf das nächste Level zu bringen.

  • Den Schlüsselbund, um den oft belastenden Wettkampfstress in das zu verwandeln, was die Weltbesten in dieser Sportart ausmacht: die bestmögliche Leistung, dann abzuliefern, wenn es wirklich zählt!

  • Überraschende Einblicke in die Strategien der mental stärksten Menschen dieses Planeten. FRATR hat deren Techniken fürs Tennis aufbereitet.

  • Ein Basis-Trainingsprogramm zwischen den beiden Workshops, welches innert kürzester Zeit seine Wirkung im Wettkampfalltag entfalten wird.

  • Kostenlose Bonus-Tipps, welche Dir in spezifischen Wettkampfsituationen helfen werden (Bsp.: «Ich liege vorne und beginne mich zu verkrampfen»).

  • Einen Gutschein für preisreduzierte halbstündige virtuelle Coachings (maximal fünf).

• Daten

  Voraussetzungen für die Teilnahme:

  • Ambitionierte Tennisjunioren und -juniorinnen

  • Bereitschaft nach dem ersten Workshop konsequent das Basis-Tainingsprogramm zu absolvieren

  Termine der zwei Workshop-Blöcke:

  Tag 1 Datum: 26. Juni 2024, 18:00 bis 20:00 Uhr

  Tag 2 Datum: 4. September 2024, 18:00 bis 20:00 Uhr

  Ort:

  Aula der Schule Dennigkofen

  Parkplätze vor Ort oder bei MKTA Sportcenter Flamingo Ostermundigen Bern

  Anmeldedeadline:

  • Bis am 6. Juni Frühbucherrabatt (Kosten CHF 170.–)

  • Anmeldeschluss bis am 24. Juni 2024 (Kosten CHF 190.–)

• Kosten

  Kosten CHF 190.– für den gesamten Workshop (inkl. Bonus-Tipps & Gutschein für reduzierte Coachings)

  Anmeldeschluss bis am 24. Juni 2024

  Bis am 6. Juni Frühbucherrabatt (Kosten CHF 170.–)

Mental Training – Workshop by Frank Trötschkes (FRATR) und der MKTA für ambitionierte Tennisjunioren und Sportlerinnen.

Entwickle Techniken und Strategien, damit du auch unter Wettkampfstress, die bestmögliche Leistung abrufen kannst.